Массаж кисти


Согласно представлениям традиционной китайской медицины, на пальцах и ладонях рук находятся а ...

Согласно представлениям традиционной ... / Массажер акупрессурного действия /



Массаж кисти

Массаж кистиСогласно представлениям традиционной китайской медицины, на пальцах и ладонях рук находятся активные точки, воздействие на которые оказывает благотворное влияние на сердце, сосудистую систему, систему пищеварения. Современная медицина также признает наличие на ладонях рефлексогенных зон, связанных с внутренними органами и влияющих на их деятельность. По эффективности массаж зон кисти можно отнести к одним из лучших Средств поддержания высокой работоспособности и «активного долголетия» Он применяется для снятия умственного переутомления и стрессов; развития координации движений, силы и ловкости рук. стимуляции памяти, внимании, нормали-зации артериального давления; Существенная польза от массажа - при наличии постоянных нагрузок на руки (различные виды рукоделий, машинопись, игра на музыкальных инструментах, замятия спортом, повседневные занятия домашним хозяйством). Вели говорить о наиболее частых случаях применения массажа кисти, то, несомненно, это будет снятие нервного напряжения; уменьшение психической нагрузки.

Техника массажа металлическими шарами. Массаж ладоней удобно проводить металлическими шарами. Вместо шаров применяют и грецкие орехи. Размер подбирают индивидуально.

Для оздоровительной тренировки не обязательно выполнять виртуозные трюки. Пользу принесут и простые упражнения: растирание шара между ладонями; вращение двух "шаров на ладони по и против часовой стрелки; круговые ' движения шаром между ладонями, прижимая его с усилием; круговые движения шаром на тыльной стороне руки, ладонью другой руки; круговые движения двумя шарами в каждой ладони одновременно, в правой ладони - по часовой, в левой - против часовой стрелки.


Смотрите также:

Давление компрессия и декомпрессия массажи вакуумная терапия

Давление компрессия и декомпрессия массажи вакуумная терапия


Механическое воздействие , где главная составляющая - сила воздействия , удобнее называть компресси ...
Массаж

Массаж


Методически грамотно построенный и своевременно проводимый массаж - это одно из средств, с номощып которых организм получает возможно ...
Сюрпризы от производителей

Сюрпризы от производителей


Массажные приборы, помимо основного предназна чения - повышения нюнуса, улучшения внешнего вида кожи, поддержания хорошей фи ...





медицинский     центр    массаж    лечение    ванны    водолечение   

Valid XHTML 1.0 Transitional